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早年经历
任容萱1988年生于台北市，爸爸是中国台湾节目主持人任廷，妈妈是郑瑞兰，姐姐则是华语女子团体 S.H.E成员之一的 任家萱，小学和初中任容萱分别就读于台北芝山国小和台北兰雅国民中学，13岁时任容萱报名参加了台湾《宇宙2000实力美少女选拔赛》，可是却因年纪太小只能由姐姐任家萱代她参加了比赛，高中时期任容萱就读于台北市立中正高级中学，大学则报考了台湾师范大学人类发展与家庭学系。
演艺经历
2005年，任容萱因担任了 元卫觉醒《 夏天的风》音乐录影带的女主角而亮相娱乐圈。
2009年，任容萱出演了个人的首部影视剧作品，她与 胡宇崴、 曾沛慈、 陈乃荣l合作主演了动作偶像剧《 终极三国》，并在剧中饰演了美丽温柔且拥有甜美笑容的女主角貂蝉，任容萱也因此正式出道演艺圈。
2011年，任容萱与 温升豪搭档主演了迷你偶像剧《 为爱固执》，并在剧中饰演了女主角丁以紫；随后，任容萱又与 李国毅、 陈志强、 陈德烈共同出演了抗战偶像剧《 勇士们》；同年，任容萱还与 黄鸿升、 猪哥亮、 陈妍希联袂出演了爱情励志喜剧《 珍爱林北》，任容萱在剧中饰演了心直口快且爱做白日梦的林千羽。
2012年，任容萱推出了个人的银幕处女作，她与温升豪、黄河、 李亦捷共同出演了现代惊悚片《 变羊记》；之后，任容萱又与 赵显宰、 陆昱霖、 陈威翰合作主演了爱情悬疑剧《 青春风暴》，任容萱在剧中饰演了女主角舒品凡。
2013年，与李国毅、 是元介、 翁滋蔓共同主演了校园青春剧《 我的自由年代》，剧中任容萱饰演了善良坚强的女主角林嘉恩；同年，任容萱还与 唐振刚、郭耀仁、 王宇婕合作出演了剧情电影《元宝C计划》。
2014年，与付辛博、 陈奕、 沈建宏合作主演了都市励志剧《 七个朋友》，任容萱在剧中饰演了善良有爱心的屈心彤；随后，与 张子文搭档主演了浪漫爱情电影《 早安，冬日海》，并在片中饰演了女主角薇薇安；同年，任容萱还与 汪东城、 谢孟伟、 胡洋合作出演了网络穿越剧《 超级大英雄》；与 张少华，谢孟伟， 王新等演员共同主演了都市温情伦理剧《 背着奶奶进城》；此外，任容萱还在与 王传一搭档出演的浪漫爱情偶像剧《 听见幸福》中一人分饰了脸上总是挂著阳光般笑容且聪明机灵的女主角陈禹希、以及因意外车祸而离世的梁洛涵，同时，演唱该剧的插曲《爱不爱都寂寞》。
2015年，领衔主演都市时尚爱情片《遇见下一个你》，并在片中连凯演绎了一段忘年之恋。
2016年，与王柏杰、陆弈静、陈博正等人合作主演了美食贺岁喜剧片《神厨》。
2016年，与众多艺人共同出演了都市美食情感剧《深夜食堂》。同年，与李立群、张伟欣、海清等人合作出演黄磊的电影导演处女作《麻烦家族》。
2017年3月，与姐姐Selina一起录制浙江卫视《熟悉的味道》第二季，感恩爸爸任明廷。
主要作品 电视剧作品 首播时间剧名扮演角色导演合作演员2015背着奶奶进城钟雨萱金雷张少华；谢孟伟；王新2015超级大英雄莫涵周晓鹏汪东城；谢孟伟；胡洋2014七个朋友屈心彤张哲书付辛博；陈奕；沈建宏2012青春风暴舒品凡徐惠康赵显宰；陈威翰；陆昱霖2011为爱固执丁以紫杨冠玉温升豪2011勇士们王小桃王晓海；明金城李国毅；陈志强；陈德烈2015-01-11听见幸福陈禹希；梁洛涵陈戎晖王传一；邵翔；雷瑟琳2013-11-15我的自由年代林嘉恩曾丽珍李国毅；是元介；翁滋蔓2011-07-11珍爱林北林千羽柳广辉黄鸿升；猪哥亮；陈妍希2009-02-27终极三国貂蝉潘静如；黄家新；冯家瑞胡宇崴；曾沛慈；陈乃荣电影作品 上映时间剧名扮演角色导演合作演员 2017-5-11 麻烦家族 林丛 黄磊 黄磊、孙莉2014早安·冬日海薇薇安胡涵清张子文；钱泳辰2013元宝C计划待定黄竑寯唐振刚；郭耀仁；王宇婕2012变羊记姚洛芬左世强温升豪；黄河；李亦捷音乐作品 单曲歌曲名称（歌曲说明）发行时间 爱在一起（收录于唐禹哲《爱我》专辑）2007-08-17 小心愿（收录于《终极三国》电视剧原声带）2009-04-03 北鼻麻吉（电视剧《七个朋友》主题曲）2014 摩天轮（电视剧《七个朋友》片尾曲）2014 旅行的你（电影《早安,明日海》主题曲）2014 爱不爱都寂寞（电视剧《听见幸福》插曲）2014 恋爱流感（网络剧《超级大英雄》片尾曲）2015 微电影作品 拍摄时间电影名称饰演角色2013本可改变的结局薇薇2012皇者风范顾可薇参演MV 拍摄时间 MV名称合作歌手2015未完成的爱情光良2015空汪小敏2014想想我李祥祥 2012你是个男人钟镇涛2012 选择出色陈坤2011好的爱傅宇昊2011微凉的记忆周传雄2009如果我变成回忆Tank2008无情兄黄乙玲2008感情线黄乙玲2008酒歌 黄乙玲2008你离开以后 吴建飞2008偏偏爱上你 吴建飞2006痊愈张智成 2005夏天的风元卫觉醒个人生活
2012年11月22日是任容萱24岁生日，她在个人博客上特别感谢了爸爸妈妈对她的悉心关爱和培养，任容萱2011年因在大陆拍戏，没能跟家人一同庆生， 而这次姐姐任家萱特别选在KTV帮她庆生，还送上了任容萱梦寐以求的礼物，这也让任容萱开心不已。
2015年11月22日，任容萱和家人任爸和姐姐Selina一起过27岁生日，特别开启直播让在旅游的妈妈一起欢庆，直播中她感性谢谢姐姐总是给她正能量，陪伴她度过难过时期，导致对方眼眶泛红，立刻开玩笑说：“寿星没有哭，我在这边抢镜的喷泪！”接着对方端出蛋糕，刻意把蛋糕转过来拿，始得蜡烛从17变成71，引起网友笑翻。
荣誉记录
2013 华剧大赏最佳接吻奖 我的自由年代 (获奖)
人物评价
身高一百七十二公分的任容萱拥有一双性感长腿，气质清新自然，且清纯中还带有一些热辣性感，时尚感十足 。
任容萱在演艺路线上与姐姐任家萱全然不同，姐姐以歌唱为重心主持节目为辅助，任容萱则是在戏剧及广告代言方面发展 。
