总黄酮的功效与作用是什么(总黄酮百度百科)资料详情描述

　　总黄酮具有抗氧化、抗炎、降血脂、保护心血管、增强免疫等功效与作用，详情如下：

　　1. 抗氧化：总黄酮具有很强的抗氧化能力，可以中和体内的自由基，减缓细胞老化和氧化损伤的进程。

　　2. 抗炎：总黄酮可以抑制炎症因子的释放，从而减轻炎症反应，对慢性炎症性疾病有一定的预防和治疗作用。

　　3. 降血脂：总黄酮能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，有助于预防和控制高脂血症。

　　4. 保护心血管：通过改善血管内皮功能和减少动脉粥样硬化的形成，总黄酮有助于保护心血管健康，降低心血管疾病的风险。

　　5. 增强免疫：总黄酮可以增强免疫系统的功能，提高机体抵抗力，帮助防御感染和疾病。

　　需要注意的是，总黄酮虽然有多种健康益处，但过量服用可能导致消化不良等问题，在服用相关保健品时，应遵循专业医师的建议和剂量指引。