决明子做枕头有什么好处(决明子做的枕头有什么好处)资料详情描述

　　决明子做枕头一般具有舒缓失眠、缓解头痛、改善颈椎、消除眼疲劳、促进气血循环等好处，详情如下：

　　1. 舒缓失眠：决明子具有清热安神的作用，使用其制作的枕头可以帮助放松神经系统，从而改善睡眠质量，缓解失眠。

　　2. 缓解头痛：因其具有清肝明目的特性，决明子枕头能够帮助缓解因压力或疲劳引起的头痛。

　　3. 改善颈椎：决明子枕头可以支持颈部的自然曲线，帮助缓解颈椎僵硬和疼痛。

　　4. 消除眼疲劳：枕头内的决明子有助于舒缓眼部神经，有效缓解因长时间用眼导致的疲劳。

　　5. 促进气血循环：决明子枕头可以通过按摩头部和颈部的穴位，帮助促进气血循环，对于改善血液循环和缓解头痛、头晕有一定的辅助作用。

　　需要注意的是，决明子枕头不适合对其过敏的人使用，并且使用时间久了内部填充物容易变形，需要定期更换或晾晒保持其效果。此外，决明子的寒凉性质可能不适合脾胃虚寒的人长期使用。