苦丁茶通常有清咽利喉和降火的作用,也可以起到消炎利便和防止便秘的作用,还有一些清热解毒的效果。还能够一定程度的预防高血压和高血脂以及糖尿病。苦丁茶里面含有一些氨基酸和维生素,也有一些锌元素适当的喝些苦丁茶,对身体是有好处的。 但苦丁茶也比较凉性,饮用注意适量,喝得过多后可能会对脾胃和肾脏造成影响。

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苦丁茶通常有清咽利喉和降火的作用,也可以起到消炎利便和防止便秘的作用,还有一些清热解毒的效果。还能够一定程度的预防高血压和高血脂以及糖尿病。苦丁茶里面含有一些氨基酸和维生素,也有一些锌元素适当的喝些苦丁茶,对身体是有好处的。 但苦丁茶也比较凉性,饮用注意适量,喝得过多后可能会对脾胃和肾脏造成影响。