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一般没有“吃什么皮肤白的最快”的说法。吃柠檬、橙子、草莓、番茄、胡萝卜等食物皮肤白得快，也可以吃维生素C片、谷胱甘肽、珍珠粉、维生素E软胶囊、葡萄籽提取物等药物进行辅助，详情如下：
可以吃的食物：
1. 柠檬：富含维生素C，有助于抑制黑色素的生成，促进皮肤美白。
2. 橙子：含有丰富的维生素C，能够帮助皮肤抵抗自由基损伤。
3. 草莓：含有多种维生素和矿物质，能够促进皮肤新陈代谢，改善肤色。
4. 番茄：富含番茄红素和维生素C，有助于保护皮肤免受紫外线伤害。
5. 胡萝卜：含有β-胡萝卜素，能够转化为维生素A，帮助改善皮肤健康。
可以吃的药物：
1. 维生素C片：通过补充维生素C，帮助抑制黑色素生成，促进皮肤美白。
2. 谷胱甘肽：具有抗氧化作用，能够帮助减少黑色素的形成。
3. 珍珠粉：含有多种氨基酸和微量元素，能够促进皮肤新陈代谢。
4. 维生素E软胶囊：具有抗氧化作用，能够帮助保护皮肤细胞免受损伤。
5. 葡萄籽提取物：富含抗氧化剂，能够帮助改善皮肤弹性和光泽。
需要注意的是，食物和药物的效果因人而异，建议在医生指导下使用药物，并保持健康的生活方式和饮食习惯，以达到最佳效果。同时，避免过度暴晒，做好防晒措施，以保护皮肤健康。
