孕妇当然可以吃芒果，有利于胎儿的生长和发育的。芒果含有丰富的维生素，而且还含有多种微量元素。在怀孕期间，各种水果都适量的吃一些，并且饮食做到不偏食、不挑食，这样营养比较全面。孕期还要多吃一些含钙比较高的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，并且多吃一些含铁元素比较高的食物，可以防止出现缺钙和缺铁性贫血的发生。
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孕妇当然可以吃芒果，有利于胎儿的生长和发育的。芒果含有丰富的维生素，而且还含有多种微量元素。在怀孕期间，各种水果都适量的吃一些，并且饮食做到不偏食、不挑食，这样营养比较全面。孕期还要多吃一些含钙比较高的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，并且多吃一些含铁元素比较高的食物，可以防止出现缺钙和缺铁性贫血的发生。
周一
09/22
孕妇当然可以吃芒果，有利于胎儿的生长和发育的。芒果含有丰富的维生素，而且还含有多种微量
