血管青筋很明显怎么回事(血管青筋突出怎么回事)

　　血管青筋很明显可能是由手部静脉曲张、身体过度瘦弱、高血脂等原因导致的，一定要格外注意，做到科学防治，有效呵护自身健康。

　　1、手部静脉曲张。手部静脉曲张是引起青筋明显的主要因素之一，如果在平时的生活中，人们缺乏锻炼，还有不良的坐姿，可能就会导致局部血液循环受阻，出现静脉曲张的情况。患者平时应避免久坐久站，适当活动小腿，促进血液循环。

　　2、身体过度瘦弱。有些人在平时的生活中，很是挑食、偏食，这样长期下去就会造成营养不良，身体过度虚弱，一旦此情况发生就会导致手部青筋明显。如果想要尽快的消除这些青筋，就要注意身体的养护，维持血管健康状态，同时保持体重正常。

　　3、高血脂。高血脂也会引起青筋明显的病症，这主要是因为高血脂患者体内血脂水平明显升高，正常的血液循环就会受到阻碍，没有足够的血液和营养物质提供，手部就会出现静脉异常的情况，导致青筋凸出明显。要合理的调整饮食，降低体内血脂。

　　除此之外，肝硬化腹水等疾病也可能导致血管青筋很明显，要避免久坐、久站，避免盘腿等不良习惯，在医生的指导下进行对症治疗。