长期喝豆奶粉对身体有一定的好处,豆奶粉的营养吸收率是比较高的,里面有丰富的不饱和脂肪酸,能让皮下脂肪不易堆积,而且还能够促进新陈代谢排出分解体内的胆固醇。豆奶粉里面的大豆磷脂也是人体细胞构成的物质,经常喝的话可以提高身体的免疫力,每天喝两袋左右就好,不要喝得太多。

水滴知识网
长期喝豆奶粉对身体有一定的好处,豆奶粉的营养吸收率是比较高的,里面有丰富的不饱和脂肪酸,能让皮下脂肪不易堆积,而且还能够促进新陈代谢排出分解体内的胆固醇。豆奶粉里面的大豆磷脂也是人体细胞构成的物质,经常喝的话可以提高身体的免疫力,每天喝两袋左右就好,不要喝得太多。