其实铁腰板治疗仪是对治疗腰间盘突出等有辅助治疗的一种仪器，因为它可以血液循环，还会软化我们的血管，起到修复作用，缓解局部的疼痛，不能全部依赖这个仪器，但我们还可以做一些有氧运动， 让身体更加灵活，有助病情的改善。建议平时睡觉休息的时候就要用那种比较硬的床板，对腰部比较好。
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其实铁腰板治疗仪是对治疗腰间盘突出等有辅助治疗的一种仪器，因为它可以血液循环，还会软化我们的血管，起到修复作用，缓解局部的疼痛，不能全部依赖这个仪器，但我们还可以做一些有氧运动， 让身体更加灵活，有助病情的改善。建议平时睡觉休息的时候就要用那种比较硬的床板，对腰部比较好。
周五
10/10
其实铁腰板治疗仪是对治疗腰间盘突出等有辅助治疗的一种仪器，因为它可以血液循环，还会软化我们的血管，起到修复作用，缓解局部的疼痛，不能全部依赖这个仪器，但我们还可以做一些有氧运动， 让身体更加灵活，有助病情的改善。建议平时睡觉休息的时候就要用那种比较硬的床板，对腰部比较好。
