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问运动后小腹疼痛是什么原因(运动过后小腹疼是怎么回事)资料详情描述

  运动后导致的小腹疼痛:一种情况,可能是由于胃肠道内的食物较少而导致的胃肠痉挛引起的。另一种情况,也可能是由于强度过大导致腹部血管循环过快引起的疼痛。因此在做体育运动前一般要注意避免过度饥饿,在运动的时候也不要强度过大,保持有适当的活动强度,才有利于身体的健康恢复,否则也会导致肌肉拉伤的情况发生。

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周六

10/11

问运动后小腹疼痛是什么原因(运动过后小腹疼是怎么回事)资料详情描述

运动后导致的小腹疼痛:一种情况,可能是由于胃肠道内的食物较少而导致的胃肠痉挛引起的。另一种情况,也可能是由于强度过大导致腹部血管循环过快引起的疼痛。因此在做体育运动前一般要注意避免过度饥饿,在运动的时候也不要强度过大,保持有适当的活动强度,才有利于身体的健康恢复,否则也会导致肌肉拉伤的情况发生。

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