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问血糖高吃什么食物好(血糖高吃什么食物好怎么调理)资料详情描述

  血糖高的患者可以吃的食物主要包括:1、每天可以适量的吃红薯,魔芋,山药,南瓜等食物,减少米和面的摄入量。2、要多吃些青菜,白菜,茄子,苦瓜等蔬菜。3、每天要摄入适量的肉食和鱼类,如瘦牛肉,素羊肉,鲫鱼。4、每天适量的吃一些粗杂粮,如燕麦、高粱米。

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周五

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问血糖高吃什么食物好(血糖高吃什么食物好怎么调理)资料详情描述

血糖高的患者可以吃的食物主要包括:1、每天可以适量的吃红薯,魔芋,山药,南瓜等食物,减少米和面的摄入量。2、要多吃些青菜,白菜,茄子,苦瓜等蔬菜。3、每天要摄入适量的肉食和鱼类,如瘦牛肉,素羊肉,鲫鱼。4、每天适量的吃一些粗杂粮,如燕麦、高粱米。

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