感冒了是可以吃鸡蛋的,但是不能吃得太多,防止出现消化不良。感冒大部分都是病毒感染引起的,吃鸡蛋能够补充蛋白质和微量元素,可以提高机体的抗病能力,对于感冒的恢复是有好处的。但是如果一次吃的鸡蛋太多,就会出现消化不良的症状。