风寒感冒可以吃具有辛温发汗散寒的食物，如生姜红糖水、葱白粥、白萝卜葱白汤等，需要多喝白开水，加强营养，注意休息，不要熬夜和劳累，忌吃生冷性凉食物，风热感冒可以吃辛凉疏风清热利咽食物，忌吃辛辣性热物品，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶等，
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风寒感冒可以吃具有辛温发汗散寒的食物，如生姜红糖水、葱白粥、白萝卜葱白汤等，需要多喝白开水，加强营养，注意休息，不要熬夜和劳累，忌吃生冷性凉食物，风热感冒可以吃辛凉疏风清热利咽食物，忌吃辛辣性热物品，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶等，
周二
10/07
风寒感冒可以吃具有辛温发汗散寒的食物，如生姜红糖水、葱白粥、白萝卜葱白汤等，需要多喝白开水，加强营养，注意休息，不要熬夜和劳累，忌吃生冷性凉食物，风热感冒可以吃辛凉疏风清热利咽食物，忌吃辛辣性热物品，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶等，
