益生菌通常能够起到改善肠道菌群的作用,而且还能够起到改善食欲或者促进食物消化吸收的功效,如果在饮食上吃了过多容易发胖的食物,可能会出现发胖的现象。通常可以合理调整自己的饮食习惯,进行改善也可以多锻炼身体进行缓解。在服用益生菌时最好咨询专业的医生,不要自己盲目用药。

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益生菌通常能够起到改善肠道菌群的作用,而且还能够起到改善食欲或者促进食物消化吸收的功效,如果在饮食上吃了过多容易发胖的食物,可能会出现发胖的现象。通常可以合理调整自己的饮食习惯,进行改善也可以多锻炼身体进行缓解。在服用益生菌时最好咨询专业的医生,不要自己盲目用药。