一般可以先把艾叶煎出汤,然后再把艾叶汤倒入洗澡水中。艾叶通常能够起到理气血的作用,同时也可以起到温经脉的功效,如果经常使用艾叶泡澡,通常可以改善体内湿气重的情况,也有利于排除体内的寒气和湿气。如果出现痛经的症状,也可使用艾灸泡澡。但不能使用艾叶天天泡澡,一般一周泡一次比较好。

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一般可以先把艾叶煎出汤,然后再把艾叶汤倒入洗澡水中。艾叶通常能够起到理气血的作用,同时也可以起到温经脉的功效,如果经常使用艾叶泡澡,通常可以改善体内湿气重的情况,也有利于排除体内的寒气和湿气。如果出现痛经的症状,也可使用艾灸泡澡。但不能使用艾叶天天泡澡,一般一周泡一次比较好。