正常人最好不要吃辅酶q10,因为任何的药物都会有一定的副作用,如果身体上没有异常的情况,最好不要盲目的用药。辅酶q10一般可以起到保护心肌的作用,并且还可以改善皮肤衰老的症状,其实还能够提高身体的免疫力,起到抗疲劳的功效。在服用的时候,最好可以和脂肪性的物质一起,有利于吸收。

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正常人最好不要吃辅酶q10,因为任何的药物都会有一定的副作用,如果身体上没有异常的情况,最好不要盲目的用药。辅酶q10一般可以起到保护心肌的作用,并且还可以改善皮肤衰老的症状,其实还能够提高身体的免疫力,起到抗疲劳的功效。在服用的时候,最好可以和脂肪性的物质一起,有利于吸收。