心血管不好的人通常吃一些粗纤维的食物好,并且也需要吃一些富含维生素及丰富的食物。如可以适当的吃一些黑木耳,也可以适当的吃一些黄豆或者芹菜,以及吃一些香蕉苹果或者哈密瓜等水果,这些食物摄入以后,能够抑制体内的胆固醇升高,对于自身的心血管病变加重,能够起到预防的作用。也可以补充人体消耗所需的营养物质。

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心血管不好的人通常吃一些粗纤维的食物好,并且也需要吃一些富含维生素及丰富的食物。如可以适当的吃一些黑木耳,也可以适当的吃一些黄豆或者芹菜,以及吃一些香蕉苹果或者哈密瓜等水果,这些食物摄入以后,能够抑制体内的胆固醇升高,对于自身的心血管病变加重,能够起到预防的作用。也可以补充人体消耗所需的营养物质。