第一,怀孕前三个月注意保持生活规律,避免烟酒等不利的刺激。第二,也要注意避免细菌、病毒、药物、辐射等带来的不利影响。第三,活动锻炼身体,增强体质。第四,饮食合理营养。在怀孕后需要及时的在医生的指导下按时做好产检,唐筛、B超大排畸、糖耐量等检查,才有利于优生优育,保证宝宝的生长发育。

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第一,怀孕前三个月注意保持生活规律,避免烟酒等不利的刺激。第二,也要注意避免细菌、病毒、药物、辐射等带来的不利影响。第三,活动锻炼身体,增强体质。第四,饮食合理营养。在怀孕后需要及时的在医生的指导下按时做好产检,唐筛、B超大排畸、糖耐量等检查,才有利于优生优育,保证宝宝的生长发育。