脚脖子扭伤,一般是崴伤,属于软组织损伤,或者合并有骨裂、关节脱位等情况。
当脚脖子扭伤时,应首先判断是否合并骨折。如果脚脖子扭伤合并骨折,脚脖会肿得非常严重,还伴有皮下的瘀斑、青紫,出现张力性水疱以及张力性血疱等。此时应当及时去医院完善局部的X线检查,明确是否存在骨折或者骨裂。若是有骨折、骨裂等情况,但是没有明显的错位,主要选择石膏进行固定,以保守治疗为主。若是骨折部位发生了明显的错位,可能会对以后的功能产生明显的影响,通常要在肿胀消退后,进行手术的复位固定。
如果只有轻微的疼痛肿胀,那么韧带拉伤的可能性比较大。可于二十四小时内进行局部的冰敷,能够起到消肿止痛的作用,过了二十四小时以后,再进行热敷,配合使用活血化瘀的药物。同时,还应在短期内减少长距离行走以及剧烈运动,注意静养休息,均有助于伤情的恢复。