概述
脚底对应的五脏六腑是指脚底反射区对应的脏腑的位置,通过这些位置可以反映脏腑的生理病理信息。
五脏六腑及脚底对应位置
1.五脏六腑:五脏是指心、肝、脾、肾、肺,六腑是指胃、胆、三焦、膀胱、大肠、小肠。五脏六腑常常统称人体内脏器官。人体的脏腑在脚底都有对应的反射区,通过按摩或刺激这些反射区,既可以诊断疾病,也可以治疗疾病。
2.脚底对应位置:心在脚底的位置为腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中;肝在足背,第一、二跖骨底之间凹陷中;脾在第一跖骨小头后缘,赤白肉际;肾在内踝与跟腱之间凹陷中;肺在掌后横纹桡侧端,桡动脉桡侧凹陷中;胃在足背高处,第二、三趾间的缝纹端上5寸;胆在外踝前下方,趾长伸肌腱外侧凹陷中等等。
注意事项
脚底基础按摩手法有拇指指腹按压法或点按法、单食指叩拳法、刮压法、双指夹压法等。虽然脚底按摩好处多多,但对按摩手法及脏腑定位的要求还是比较高的,建议找专业人士按摩。