猕猴桃根的作用与功效(猕猴桃根的作用与功效与禁忌)资料详情描述

　　猕猴桃根具有抗氧化、抗炎、促进消化、增强免疫力、保护心血管等作用与功效，详情如下：

　　1. 抗氧化：猕猴桃根含有丰富的抗氧化物质，如维生素C和多酚类化合物，可以中和体内的自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，从而延缓衰老。

　　2. 抗炎：猕猴桃根中的某些成分具有抗炎作用，可以减轻炎症反应，缓解炎症引起的疼痛和不适。

　　3. 促进消化：猕猴桃根含有丰富的膳食纤维和酶类物质，有助于促进肠胃蠕动，改善消化功能，预防便秘。

　　4. 增强免疫力：猕猴桃根中的维生素C和其他营养成分可以增强机体的免疫功能，提高抵抗力，预防上呼吸道感染等其他感染性疾病。

　　5. 保护心血管：猕猴桃根中的多酚类化合物和膳食纤维有助于降低血脂，改善血液循环，预防动脉粥样硬化，保护心血管健康。

　　需要注意的是，猕猴桃根虽然有多种功效，但并不适合所有人群，尤其是对猕猴桃过敏的人应避免使用。此外，猕猴桃根的药用效果需要在医生指导下使用，避免自行过量服用。