李宏副主任医师(李宏军医生)资料详情描述

　　肱三头肌酸痛可能是局部肌肉劳损导致的，也有可能是局部着凉引起的，不排除是肩周炎引发的；乳酸淤积也会导致肱三头肌酸痛，需要到医院进行详细的检查，明确原因后再对症治疗。

　　1、进行剧烈运动或者过度劳累会导致局部肌肉损伤从而导致酸痛，可以服用活血止痛胶囊等活血化瘀、消炎止痛的药物进行治疗，也可以采用烤电、针灸等理疗方法辅助治疗。

　　2、不注意局部保暖，着凉以后肌肉痉挛也会出现酸痛的症状，可以对局部进行热敷和按摩，拔罐也能够去除局部的凉气缓解疼痛。

　　3、肩周关节过度磨损会引起无菌性炎症，也容易导致肱三头肌酸痛，可以服用布洛芬等非甾体类抗炎药物缓解疼痛，同时贴活血止痛膏药辅助治疗。

　　4、过度劳累会导致局部乳酸淤积，乳酸来不及代谢也容易出现肱三头肌酸痛的情况，可以热敷按摩促进乳酸代谢。