阳气不足会出现神疲乏力、爱出虚汗的症状,需要进行中药调理,常用的补阳气的中药材有:1、具有温补肾阳的药材,如熟地黄、当归、菟丝子、枸杞等;2、具有补气功效的中药材,如人参、山药、黄芪等。除中药调理以外,在饮食上多吃一些补肾阳、固肾气的食物,不要抽烟喝酒,避免长时间熬夜,多做提高肾气的养生操。

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阳气不足会出现神疲乏力、爱出虚汗的症状,需要进行中药调理,常用的补阳气的中药材有:1、具有温补肾阳的药材,如熟地黄、当归、菟丝子、枸杞等;2、具有补气功效的中药材,如人参、山药、黄芪等。除中药调理以外,在饮食上多吃一些补肾阳、固肾气的食物,不要抽烟喝酒,避免长时间熬夜,多做提高肾气的养生操。