自己是不能知道阴道松或紧的情况。一般当女性在平时的时候注意保持外阴的清洁卫生,避免提重物或者是深蹲运动、便秘活动,女性的阴道也是比较紧的。只有少数的情况下,如果是存在有经常提重物或者经常便秘的情况导致的腹压增加,也会导致阴道松弛,尿道松弛的情况发生,去医院进行检查就能够明确。

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自己是不能知道阴道松或紧的情况。一般当女性在平时的时候注意保持外阴的清洁卫生,避免提重物或者是深蹲运动、便秘活动,女性的阴道也是比较紧的。只有少数的情况下,如果是存在有经常提重物或者经常便秘的情况导致的腹压增加,也会导致阴道松弛,尿道松弛的情况发生,去医院进行检查就能够明确。