问吃花生会不会长胖(吃花生会不会长胖)-水滴知识网

　　吃花生是有可能会长胖的，如果长期大量的食用花生，热量升高而引起发胖。花生属于油脂高的食物，适量的食用可以起到补血和养胃的功效，但是大量食用不容易被代谢，花生的油脂就会转变成脂肪堆积在体内。建议患者平时要多吃蔬菜和水果，促进肠胃的蠕动，才能更好的达到瘦身的效果。

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