干燥综合征吃什么食物(干燥综合征吃什么食物滋润)

　　干燥综合征患者可以吃清淡容易消化、润燥生津及含有维生素的食物。

　　1、清淡容易消化的食物：患有干燥综合征时，饮食方面要以清淡容易消化为主，可以适当地喝小米粥、八宝粥等，补充体内营养，加速身体的新陈代谢。

　　2、润燥生津的食物：也可以适当的食用百合银耳汤、莲藕排骨汤等，可以起到润燥生津地作用，对改善干燥综合征病情有一定的好处。

　　3、含有维生素的食物：平时还要多吃一些富含维生素的食物，比如橙子、橘子、苹果、西瓜等，预防身体内营养缺乏，缓解干燥综合征。

　　干燥综合征患者多表现为口干、眼干等症状，因此平时要注意做好日常护理，饮食上要注意避免食用辛辣刺激性的食物，避免长时间日晒。