哪些人不能吃牡蛎？牡蛎的食用禁忌！

牡蛎在广东那边叫生蚝，闽南地区叫蚵仔，烤生蚝。可能很多男性朋友都知道，吃牡蛎可以帮助补肾壮阳。下面小编介绍下牡蛎哪些人不能吃以及它的食用禁忌。

↓ 一、牡蛎的食用禁忌 ↓

可能很多人对牡蛎的美味已经不可抵抗了，但有说法称生牡蛎居高风险食物之首，那么它到底有哪些食用禁忌呢？

1、6只牡蛎的含锌量是日需求量的两倍。如果牡蛎不新鲜，容易引起食物中毒。

2、牡蛎不宜多服久服，以免引起便秘和消化不良。

3、牡蛎与啤酒同食易发痛风。

↓ 二、哪些人不能吃牡蛎 ↓

牡蛎可以煲汤喝，特别的鲜美，还有美容排毒的功效。牡蛎也可以烧烤，再加上蒜蓉，非常的香。不过，并不是所有人都适合吃牡蛎的。

1.体质虚而有寒者忌食用。

2.急慢性皮肤病患者忌食；脾胃虚寒，慢性腹泻便池者不宜多吃。

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