补气血养生汤煲汤食谱展现(养生汤煲汤食谱 气血)资料及详情描述

　　此补气血养生汤的材料都很温和，多喝也不用担心会燥热，据说女士经常喝还会红润气色，同时还可以养肺，看来抽烟的男士也应该多喝点。下面小编为你整理了一些补气血养生汤的做法。

　　补气血养生汤的配料

　　芡实40颗 枸杞20颗 党参4根 桂圆肉8颗 去核红枣3颗 辅料 糖 1勺

　　补气血养生汤的做法步骤

　　1.芡实、枸杞、党参、桂圆肉、去核红枣备好。

　　2.材料洗净后，放入汤锅里加入清水6碗。

　　3.大火煲开后转小火煲至3碗水。

　　4.最后加入枸杞和糖调味即可。

　　补气血养生汤的小贴士

　　补气血的汤做法是怎么样的，看着上面的介绍相信大家都知道怎么样就能做出非常好吃的汤了，被中医认为这是非常好的食材，能够补中益气，调理气血，因此大家都非常的喜欢汤，除了这些，炖红枣等也会给身体带来非常好的帮助哦。

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