一般可以每半个月做一次比较好,尽量避免做得过于频繁,以免对身体带来副作用。刮痧通常可以起到疏通经络的作用,并且还可以起到活血化瘀的功效,也能够加快身体的血液循环,可以促进体内毒素的排出,有利于身体的健康,但是刮痧以后,一般会导致身体毛孔打开,因此短时间内要避免洗澡,以免引起寒气入侵。

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一般可以每半个月做一次比较好,尽量避免做得过于频繁,以免对身体带来副作用。刮痧通常可以起到疏通经络的作用,并且还可以起到活血化瘀的功效,也能够加快身体的血液循环,可以促进体内毒素的排出,有利于身体的健康,但是刮痧以后,一般会导致身体毛孔打开,因此短时间内要避免洗澡,以免引起寒气入侵。