怀孕了也可以吃粽子的,但是一次不要吃太多,粽子是粘食,而且不好消化,含糖量也比较高,容易引起妊娠期糖尿病和消化不良。怀孕期间尤其要注意食品安全,不要吃食品添加剂过多的食物,应该多吃新鲜蔬菜和水果及肉鱼蛋奶等蛋白质丰富食物,适当活动,避免接触有毒有害物质。

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怀孕了也可以吃粽子的,但是一次不要吃太多,粽子是粘食,而且不好消化,含糖量也比较高,容易引起妊娠期糖尿病和消化不良。怀孕期间尤其要注意食品安全,不要吃食品添加剂过多的食物,应该多吃新鲜蔬菜和水果及肉鱼蛋奶等蛋白质丰富食物,适当活动,避免接触有毒有害物质。