正常不会上火,纯牛奶里面含有大量的蛋白质和钙物质,喝了以后能够补充体内所需的营养,而且牛奶里面所含的蛋白质能够转化成身体所需的氨基酸,从此可以提高机体的抗病能力,有利于身体的健康。如果出现上火症状的时候,可以吃些新鲜的蔬菜和水果来缓解症状,但是要避免油腻性的食物和含糖分高的食物摄入。

水滴知识网
正常不会上火,纯牛奶里面含有大量的蛋白质和钙物质,喝了以后能够补充体内所需的营养,而且牛奶里面所含的蛋白质能够转化成身体所需的氨基酸,从此可以提高机体的抗病能力,有利于身体的健康。如果出现上火症状的时候,可以吃些新鲜的蔬菜和水果来缓解症状,但是要避免油腻性的食物和含糖分高的食物摄入。