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问水煮香蕉的功效与作用(水煮香蕉有什么营养)资料详情描述

  主要功效为润肠通便,在摄入以后可以促进肠胃蠕动,并且能够稀释大便,可以缓解便秘引起的大便干燥和排便困难症状,并且能够促进体内有毒物质排出,可以起到美白作用。含有的营养物质也丰富,比如碳水化合物和纤维素,也含有果胶成分,在摄入以后能够增加饱腹感,可以减少油腻性食物摄入。

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周一

09/22

问水煮香蕉的功效与作用(水煮香蕉有什么营养)资料详情描述

主要功效为润肠通便,在摄入以后可以促进肠胃蠕动,并且能够稀释大便,可以缓解便秘引起的大便干燥和排便困难症状,并且能够促进体内有毒物质排出,可以起到美白作用。含有的营养物质也丰富,比如碳水化合物和纤维素,也含有果胶成分,在摄入以后能够增加饱腹感,可以减少油腻性食物摄入。

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