树莓酮通常没有太大的危害,如果过量的服用可能会使胃肠道受到刺激,从而使患者出现腹泻以及腹痛的症状,而且对于脾胃虚弱的人不宜食用,否则会使胃黏膜受到刺激。树莓酮有助于提高人体的新陈代谢,具有很好的溶解转换脂肪的功能,对减肥有一定的效果。在平时要养成合理的饮食习惯,不要暴饮暴食,多进行运动锻炼。

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树莓酮通常没有太大的危害,如果过量的服用可能会使胃肠道受到刺激,从而使患者出现腹泻以及腹痛的症状,而且对于脾胃虚弱的人不宜食用,否则会使胃黏膜受到刺激。树莓酮有助于提高人体的新陈代谢,具有很好的溶解转换脂肪的功能,对减肥有一定的效果。在平时要养成合理的饮食习惯,不要暴饮暴食,多进行运动锻炼。