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问晚上睡觉越睡越热女性(女生睡觉越睡越热)资料详情描述

  晚上睡觉越睡越热女性大多是植物神经功能紊乱导致,可以在医嘱下用药调理。期间要注意保持室内的温度,湿度适宜,如果是干燥的秋冬季节,可以在房间里使用加湿器,期间还要注意调节心态,保持心情放松,避免精神压力过大,或者长时间处于紧张焦虑症状态中,也不要吃过多辛辣刺激食物或者浓茶、咖啡等。

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周二

09/23

问晚上睡觉越睡越热女性(女生睡觉越睡越热)资料详情描述

晚上睡觉越睡越热女性大多是植物神经功能紊乱导致,可以在医嘱下用药调理。期间要注意保持室内的温度,湿度适宜,如果是干燥的秋冬季节,可以在房间里使用加湿器,期间还要注意调节心态,保持心情放松,避免精神压力过大,或者长时间处于紧张焦虑症状态中,也不要吃过多辛辣刺激食物或者浓茶、咖啡等。

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