怀孕期间是可以吃香蕉的。香蕉中含有丰富的蛋白质、钙、铁、钾、磷、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2等。并且含有很高的粗纤维成分,所以,孕妇适当的吃些香蕉对胎儿是有好处的。因为香蕉含糖量多,所以,妊娠糖尿病者尽量不吃。建议在怀孕期间,各种蔬菜水果都可以适当的吃,这样保证身体均衡营养。

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怀孕期间是可以吃香蕉的。香蕉中含有丰富的蛋白质、钙、铁、钾、磷、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2等。并且含有很高的粗纤维成分,所以,孕妇适当的吃些香蕉对胎儿是有好处的。因为香蕉含糖量多,所以,妊娠糖尿病者尽量不吃。建议在怀孕期间,各种蔬菜水果都可以适当的吃,这样保证身体均衡营养。