一般能吃火锅，但最好少吃，因为火锅中含有的添加剂比较多，而且不容易消化和吸收，并且容易引起上火，因此在怀孕期间尽量少吃火锅。可以适当吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果，能够有效补充身体所需要的营养，而且有助于胎儿生长发育。但最好不要食用辣椒或者油炸等刺激性食品。另外也要注意其他食物的摄入量。
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一般能吃火锅，但最好少吃，因为火锅中含有的添加剂比较多，而且不容易消化和吸收，并且容易引起上火，因此在怀孕期间尽量少吃火锅。可以适当吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果，能够有效补充身体所需要的营养，而且有助于胎儿生长发育。但最好不要食用辣椒或者油炸等刺激性食品。另外也要注意其他食物的摄入量。
周三
09/24
一般能吃火锅，但最好少吃，因为火锅中含有的添加剂比较多，而且不容易消化和吸收，并且容易引起上火，因此在怀孕期间尽量少吃火锅。可以适当吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果，能够有效补充身体所需要的营养，而且有助于胎儿生长发育。但最好不要食用辣椒或者油炸等刺激性食品。另外也要注意其他食物的摄入量。
