女人月经期可以喝茶,但是茶的种类有一定的限制。因为在女性的月经期喝茶,不仅仅是会影响到铁离子的吸收和利用,引发贫血,而且也是会影响经期的睡眠质量。虽然在来了月经的时候经量正常,也没有明显的痛经症状,不会因为喝了一次茶就引起贫血,但是会因为对睡眠质量的影响而导致体质下降,诱发头痛的症状。

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女人月经期可以喝茶,但是茶的种类有一定的限制。因为在女性的月经期喝茶,不仅仅是会影响到铁离子的吸收和利用,引发贫血,而且也是会影响经期的睡眠质量。虽然在来了月经的时候经量正常,也没有明显的痛经症状,不会因为喝了一次茶就引起贫血,但是会因为对睡眠质量的影响而导致体质下降,诱发头痛的症状。