桃仁的功效与作用是什么(核桃里面的皮的功效与作用是什么)资料详情描述

　　桃仁具有活血化瘀、润肠通便、止咳平喘、消肿止痛、抗炎抗菌等功效与作用，详情如下：

　　1. 活血化瘀：桃仁含有多种活性成分，能够促进血液循环，改善血瘀问题，常用于治疗月经失调、痛经等妇科疾病。

　　2. 润肠通便：桃仁富含油脂，具有润滑肠道的作用，能够有效缓解便秘，特别适用于老年人和产后妇女。

　　3. 止咳平喘：桃仁中的成分可以舒缓支气管，减轻咳嗽症状，适用于慢性支气管炎患者。

　　4. 消肿止痛：桃仁具有消炎和镇痛的作用，能够缓解各种炎症引起的肿胀和疼痛，如跌打损伤、关节炎等。

　　5. 抗炎抗菌：桃仁中的多种成分具有抗菌和抗炎作用，能够抑制多种病原菌的生长，帮助预防和治疗感染性疾病。

　　需要注意的是，桃仁含有一定的毒性，过量食用可能引起中毒症状，如头晕、恶心、呕吐等，使用时应遵循医嘱，避免过量。孕妇和哺乳期妇女应慎用或避免使用桃仁。